日別アーカイブ: 2014年1月22日

アロマテラピーでほぐしましょ。

aromaこんばんわ 今夜は冷え込みます。

デスクでパソコン作業していると

身体の表面が冷たくなってくるのがわかります。

こりゃいかん!

デスクから離れ、軽く身体を動かします。

あ~っ。ぽかぽかしてきた~

そのままお風呂に入るとします。

今夜の精油はイランイラン

とっても深~い甘~い香りで湯船でそのまま眠ってしまいそう。

今日一日をふりかえり

今日という日の終わるのをすこし惜しみながら

ゆったり身体のほぐれてゆくのを感じています。

今日のいちにちに感謝します。

 

 

 

 

 

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