残暑お見舞い申し上げます

みなさま　いかがお過ごしでしょうか？

私はといいますと…

２週連続　週末に３７・７℃～８℃の微熱が出ていました

な～んとなく　カラダが重くてほんとな～んもしたくない

それが週末２週続くのは　いかがなものか？？？

う～ん(・・?

はい！ここで　こころｄｅらぼ　自己分析開始

・・・・・・・・・・・・・・・・

↑　結構作業に時間かかっとります

よし！

なにより一番を自分にもってきた

大阪福島にあります　お気に入りのお店に

ご飯食べにいこーーーーと思い立ち

車走らせました

到着！そうですヽ(^o^)丿

このエントランスが週末微熱女をやさしく迎えてくれます

自分ペースで美味しいお料理をいただいて・・・・

うーーーーん　久々のアロマハンドトリートメント予約

しました(*^_^*)

そうです

まず自分だけの時間をつくったのです

これ　大事！

できるなら・・・・素敵なパートナーが

「まなみ　夏の旅にでもいこうか」

なーーーーーーーーーんて・・・・・・・←ずーっとつづく・・・・・・・・

てんてんてん　笑

妄想はさておき　笑

いつもみなさまにお伝えしてますセルフケアの必要性を意識したお盆の私でした

自分と向き合う時間ってとってもたいせつ

自分のからだ、なんかおかしいなって感じたら

ちゃんと自分でからださんに聞いてみてくださいね

たぶん　からださん　応えてくれますよ

きっと大丈夫

そんなわたしも

思えば最近サボってた　わたしのお楽しみのひとつ

そう　散歩 散歩

ここちよい汗をかいて

体温調整機能にゆさぶりかけます・・・

 

朝夕にすこし秋の気配を感じます

秋はすぐそこまできています

みなさまもどうぞご自愛くださいませ