日別アーカイブ: 2018年7月13日

【アロマdeセルフケア】ってな~に?

IMG_7549_Rもっと身近にカウンセリングを知ってもらいたい。

セルフケアのひとつとして対話によるお話の場は

健やかな日々の暮らしを送るのに役立つのでは。

と思い立ったこころdeらぼが毎月開催しています、エンカウンターグループです。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

守秘のルールのもと ファシリテーター(進行役)はアロマテラピーアドバイザー&心理カウンセラーが務めます。

今月も2回目を無事終えることができました。

ご参加いただきありがとうございました。

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次回開催 7月27日(金)18:30スタート

参加希望の方は早めにメールにてご連絡ください。

こちらから折り返しメールさせていただきます。

満席の場合や参加者が集わず開催しない場合もございます。

まずはメールいただけますでしょうか。

そして8月開催日時決まりました!

8月11日(土・祝)15:00スタート

8月25日(土)18:30スタート

まずはお知らせまで

 

暑い日が続きます。

くふうして涼しい風を送り込み過ごしたいと思います。

みなさまもどうぞご自愛くださいね。

こころdeらぼ   樋口愛峰

 

 

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空をみよう 本を読もう ごはん食べよう

IMG_7545_Rいつもの駅へ向かう道

綺麗な蝶々が目に留まる。

どうしてここに居るの?とココロの声がする。

 

写真を友人に送ろうと一瞬思うけれど やっぱりやめた。

駅への道々 ある人との対話が思い起こされた。

あるとき私は<シアワセってなにか知ってる?>って問われた。

私の応え。

<シアワセって・・。幻想かな>と

するとそのひとは

<昨日より今日 今日より明日の自分の成長を知れること>と話してくれた。

だから自分は学び続けるんだと。

シアワセは日々移ろう変化を感じながら

昨日よりも成長している今日の自分に出会えていることかもしれない。

シアワセは人の数だけある。

ある時 <貴方にとってシアワセってなに?>と問うてみた。

するとその人は <思い描く家族像のなかで暮らすことかな>と応えた。

シアワセってときに生きる原動力となるのかもしれない。

と同じくして追い求めて迷路にはまり込んでしまうものかもしれない。

駅までの道

語ってくれた友たちの顔を浮かべながら

こうして歩めることに感謝が湧く。

生きてるな。わたし。

 

 

 

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