月別アーカイブ: 2015年7月

元気してるん?

今日はいろんなことあってん

まぁ毎日いろんなことあるけどね

 

今日は大学の試験のあと母親の家に寄ってん

家へ向かう道・・物凄いスコール 夕立にあう

駆け足で母の団地へと お母さん喜ぶかな?

ピーンポーン♪

居ない・・・ピン!ときて妹に連絡!!!

母の入院手続き中の妹が電話に出てくれました

やっぱり・・・

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ーもう少し手伝ってほしいですー

先週の妹からのメール 母の様子や病院とのやりとりの一番最後の妹の言葉

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87歳の母

その娘 二人

母との関係 関わり

それぞれ違います

ーもう少し手伝ってほしいですー

母のこと

妹のこと

いま 起きてること

たいせつに

それだけ・・・

そーんなこと思いながら

二駅先の自宅まで

歩いて帰る

 

ふと気づく

どうどうめぐりごっこしてる 私

ほんで・・うえ?そら?みた!

20150729_181908すごいやろ!

虹やで!!!

 

 

そらをみよう

本をよもう

ごはんをたべよう

これ、ええわ やっぱり

また明日へ繋げれた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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【こころdeダイエット】in 京都長岡京

20150726_1237367月26日京都長岡京で開催いたしました 【こころdeダイエット】セミナー

学び 気づきの多い ご参加いただきましたかたの 積極的な学びの姿勢に 私自身も『出会い』の… 素晴らしさを感じ そして一緒に時間を共有するなかで『共感』がうまれ 今日の『出会い』に感謝の思いが湧きあがりました

20150726_140357ダイエットと いう言葉をとおして自分のこころとからだと 向き合う自分に気づいた 『いま』 もう私たちは以前の私たちではないようにおもいます

たいせつな自分のこころとからだ 自分との対話からはじまることのたいせつさを【こころdeダイエット】では書かせていただきました

20150726_162830生きづらいとまでいわれるこの現代社会を 主体性をもっていきてゆくことってどうしたらいいのか そう!まずは 自分のこころとからだをたいせつにしようね というメッセージを込めて いろんな角度から これからもお伝えできればとわれわれも思っています

 

みなさま 暑い中ご参加いただきありがとうございます

また京都でお会いできますのを楽しみにしています

20150727152853記念撮影でーす

お写真ありがとうございます

大阪での開催も予定しています

またおしらせいたします

もうしばらくおまちくださいませ

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【アロマdeセルフケア】8月開催日時おしらせ

20140715_121941【アロマdeセルフケア】8月開催のおしらせ

いまの気分でお好きな香り選んでみませんか?

アロマーテラピー~芳香~と安心できる場

で『今』を話してみませんか?

ひとりのかたの話されることに耳をかたむけ

ゆったり自分のこと話してみましょう

批判や思い込みアドバイスは一切なし!

毎回優しい気づきのワークショップとなっております

ご要望により<おひとり参加>もご用意いたしております

[日時] 8月 7日(金) 19:00~20:30 終了いたしました

8月12日(水)  ①15:00~16:30

②17:30~19:00

※10分まえにお越し頂ければ幸いです

[場所] こころdeらぼ カウンセリングルーム

[料金] 1.各日 3名さま おひとり2000円

2.おひとりで参加希望のかた 5000円

※ 1.人数が1人以下の場合おひとり3000円

数日前に状況をお伝えいたしますm(__)m

2.男性の方も受け付けています

ただし面識のございません方は今回はご遠慮いただいております

ご理解の程 どうぞよろしくお願い致します

20150417_172546http://www.cocorodelabo.com/img/mail_on.png

お申込みはこちらから

お待ちしています

 

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「スピリチュアルは、宗教を凌ぐのか」

20150718_142333こちら大阪天王寺にあります大蓮寺客殿にて

ビヨンド・サイレンス~ポストオウムの20年を語る

第3回 「スピリチュアルは、宗教を凌ぐのか」

に参加してきました

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現代宗教の様々な形態として

文化宗教・・見えない宗教 (倫理や慣習として受容される世界観・価値観)

制度宗教・・見える宗教 (国教や歴史的に特別な地位を与えられた宗教集団)

組織宗教・・見える宗教 (新宗教など、近代以降、作られた集団)

個人宗教・・見えない宗教 (個人ベースで行われる信念や実践。スピリチュアリティ)

とし日本の宗教における世俗化や私事化について伝統的・制度的な形での宗教受容の衰退や進行体系を一式まるごと受容しないこと スピリチュアリティは、各宗教が持っていた

要素の個別的消費と伝えられた

20c後半以降、聖地巡礼の再興隆となっていることについて巡礼と観光の融合に着目した研究のおはなしで 30代と60代に巡礼者が多いと講師の岡本亮輔先生がおっしゃっていたのですが、30代は仕事 結婚 出産と第二の人生へ各々が考え歩む時期であり

60代は定年 親の介護 子供の自立 老後にむけのシフトチェンジの時期であるなぁと

思いながらきいていました

どうも深く個人の洞察につながってゆくというよりはヨガやスポーツ的な、大自然のふれあいのなかでの気づきといった交流体験であり 神とのつながりではなく 巡礼者同士の交流、共感が重視されるとはなされていることに 価値ある交流をもとめる人々それは無私のほどこしのようなものを求めている動向をみた

そこに救済はないとさいごに應典院秋田ご住職が感想をのべられたのが印象に残る

20150718_154740思いのほかたくさんのかたが参加されていて

活発な質疑応答についてゆくのが精いっぱいで

いまこのブログでアウトプットしています

もう一つ 浄土教は死者とのかかわりを大切にするときき

應典院さんの活動の根底はここにあるのかと今回のテーマとはすこし離れますが

しれてよかったと思います

 

 

 

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アロマボランティア勉強会 参加してよかった♡

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昨日に続いて 今日は所属してます AEAJ 日本アロマ環境協会の  ボランティア勉強会でした 私は午前中ソフトボールの試合 2試合でへろへろ汗だくの ソフト女子からアロマ女子へ 変身~~ あっ!女子発言に突っ込みたい方 どうぞ (笑)

アロマテラピーde ボランティア ~香りで作るリラックスわんこ~  作りました  感想:えっ(@_@)私癒されてるやん

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前回はハンドマッサージde ボランティアに参加しました

私はマッサージするひとで勉強参加

アロマテラピーの一番の魅力は 施術者、提供者、も癒されるとこ  かな

今回感動しましたのは

今後の活動に繋がりやすいように 協会の配慮で地域のちかいところで

テーブル席を決めてくださっていました たしかに活動につなげやすいです

私もグリーフケア勉強会を始めたいという思いを話させていただきました

そしてみなさんの活動のおはなしは  とても参考になり

グリーフケア勉強会への一歩へと繋がった一日でした

ソフトボール試合後 すぐ送り出してくれたチームのみんな

ありがとうね感謝しています

ソフト女子そしてアロマ女子素敵です!

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フェルデンクライス&マインドフルネスin高津宮

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大阪谷町九丁目にあります 高津宮にて 田中千晶先生のフェルデンクライス  と大阪天満橋マインドフルネス研究所主催マインドフルネスを 一緒に体験してきました

こころde らぼが提供しています [グリーフケアサポート10週間プログラム] 第8回目グリーフ(喪失体験)とマインドフルネスと題して  こころとからだはひとつということからからだをみてゆき 五感をつかうワークを中心にマインドフルネスを体験していただきます  そして思考の癖や感情の扱い方の気づきを通して  グリーフワークを深めてゆきます

からだをみてゆくこと  フェルデンクライスはマインドフルネスととても似ていると思います  からだを使って自分のからだの使い方や偏りを先生の言葉がけのもと  ゆっくり無理せず楽に感じてゆきます  この楽にがミソです ワーク中いかに楽できたかが気付きに 繋がるようです  フェルデンクライスが海外の医療機関で心理療法として 使われているというのが今日腑におちました

3時間半の内容でしたが 帰宅して  とても心地よい疲れを感じています

今日は両先生、そしてアシストの  かた お世話になりました  リラックスしてワークに臨めました  ありがとうございます

グリーフケアサポート また 心理カウンセリングに役立つ 貴重な研修でした

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七夕の訃報

20140714_171756仕事メールの返信作業になんだか追われる昨日の夜

パソコンの前で自分の打つ文字をおいながらデスクの資料に

目をやると・・わたしの携帯に着信のおしらせ

息子のなまえが3つも目に入り 急用であることを思わせたので

かけなおした 「もしもしどうした?」これはいつものお決まりのセリフ

このお決まりのセリフ 結婚をして自分の人生を歩んでいる息子には

数えるほどしかつかってないけれど

「あー 元気してるの?」そんなに慌てた様子もなくわたしを気づかう言葉がかえってきた

「ありがとう 元気やで うん?どうした?」

 

今日彼の職場の関係先から訃報が届いたのだ

「○○さんが亡くなってん」

・・・・・・

息子は父親と母親のそれぞれに連絡をくれていた

十数年前同じ職場で仕事をした共通の知人

まだ息子が生まれるまえのこと

息子は父親の仕事に憧れそして父親と同じ仕事をしている

小さいころから父親の仕事場によく連れて行ってもらっていた

そこで可愛がってもらっていたおっちゃんたちが

現在の息子の仕事での師匠であり大先輩であり

そう息子にとっては雲のうえのような存在の尊敬する大切なかたたち

・・・・・・

わたしは思い出していました

あの頃 このかたが話しておられたこと

ちょうどいまの息子と同じ年頃

将来は舞台監督になるのが夢と話してくれていましたね

みんな20代でわいわい遊んでいた懐かしいあのころ

・・・・・

今日は七夕ですね

息子と父親とともにグリーフを共有でき

私の気持ちもゆっくり穏やかに流れています

そして出会うという縁に深く感謝の思いが募りました

お通やには父親とふたり 仕事を終えてから

車を走らせるそうです

「気をつけていってらっしゃい」

「ありがとう」

そういって2度目の電話を終えた

 

こころよりご冥福をお祈り申し上げます

そして・・・またお会いしましょうね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こころdeらぼ2年目♡梅干し 

20150623_190555あれから1年たちました

梅雨です!

梅干しの仕込みです

順調に梅酢があがってきています

20150623_190523今年は新生姜も漬けようと思います

スライスして一晩乾燥です

そして昨年漬けたしそ梅干しの液に

漬けこみます

一週間ほどで・・うーーーーーん さっぱり紅ショウガが出来上がり

お好み焼き たこやき 生姜ごはん おいしいよーーーーーーん

傷のある梅ちゃんは黒糖とホワイトリカーに漬けて 梅酒じゃーん

そして最後のひと仕事は  梅雨が明けて 晴れた日に梅を天日干し

ちゃんと2年目も漬けれてよかったな

20150623_114131去年の梅干し

はじめて漬けたけど なかなかおいしかったよ

わたし やるやん

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