先日金曜日の　こころｄｅらぼへようこそは

ＮＰＯ法人ピースオブマインド代表中栖　久美子さんをお招きして今回はマインドフルネスとグリーフケアについてたくさんのお話を聞かせていただきました

あなたに寄り添う【グリーフケアサポート１０週間プログラム】

こころｄｅらぼがご提供いたします　グリーフケアサポート１０週間プログラム

愛しいひとと死別した家族　友人　また願わずしておとずれた環境の変化の渦中で混乱していると思われるかたに寄り添いながら　第１回から第１０回のワークショップを

こころｄｅらぼと取り組んでゆきます、　グリーフケアサポート１０週間プログラムには

　第８回　グリーフ(喪失から希望への作業)ｄｅマインドフルネス

　※第１回から第８回まではどこからはじめられてもよい

　癒されるプロセスは一直線ではないからです

　♡マインドフルネス療法の有効性について

　♡マインドフルネス実践

と題しましてボディーワークを中心に「こころ」と「からだ」の両方からアプローチいたします。

グリーフから心理カウンセリング、マインドフルネス実践までを学ばれた経緯

そして中栖さんはプロのダンサーでもあります

ＮＰＯ法人ピースオブマインド代表中栖　久美子さんの言葉でお話いただき

これはまさにマインドフルネスの有効性の核心に触れることができる

貴重なおはなしの時間でした

中栖さんのこころｄｅらぼグリーフケア１０週間プログラムへの感想

「わたし　いいと思うこのプログラム　そして以前のわたしもこんなこと知らなかった」

まさにわたしもそうでした

あのときいろいろ探したけれど　どこをどのようにたぐってゆけば

この真っ暗闇からぬけでることができるのか？

わたしの経験をとおしてあのときの私が必要と思ったこと

それがグリーフケアサポート１０週間プログラムです

中栖　久美子さん　貴重なお話ありがとうございます

そして１０週間プログラムではお世話になります

http://peaceofmind-j.net/ 　←中栖久美子さんが代表を務められます

ＮＰＯ法人ピースオブマインドさんのホームページはこちらからご覧ください

グリーフケア１０週間プログラム詳細　お問い合わせ　お申込みは

こころｄｅらぼホームページhttp://www.cocorodelabo.com/からお願いいたします

お待ちしています