みなさんはどのようにして【自分と向き合う】ということをされていますか。
自分の人生を主体性を持って生きてゆく生の営みにおいて人は数多くのビリーフを活用していると考えます。
ここでビリーフとは信念・信仰など「信じること」一般を意味する英語 Beliefのカタカナ表記でありますがビリーフが正しいかどうかは必ずしも明らかではなくそれぞれに大切にしていることや生き方の指針となっているということだと思います。
すこし振り返って
貴方のビリーフは人生の試練に直面した際にどの様に影響してきたでしょうか。
なにを支えにしてそのときをやり過ごしときに前進する力となりましたか。
【自分と向き合う】とは
現在起きていることを客観視し問題の所在を明らかにしてゆくことだと考えます。
かけがえないひとりひとりは全くそれぞれのビリーフを持ち日々暮らしています。
家族であってもそれは同じではありません。
人生における価値観やこれまでなにを大切にして生きてきたのか。
まずは自分のビリーフを具現化してみる機会を持つことをおすすめします。
どうぞより豊かな人生を
こころdeらぼ
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