来年もう一年　グリーフケア研究所で研鑽を積む運びとなりました。

昨日諸々の手続きのため二駅先まで自転車を走らせて

郵便局や銀行の窓口へ　用事を済ませてその帰り道。

花屋さんの店先に色とりどりの綺麗な鉢植えが並んでいました。

ちょっと自転車をとめて・・・そのなかで一番際立つグラデーションを放つ

シクラメンと目が合いました。

決めた！

来年は国家試験への準備も進めながら

心理職としてより一層

クライアントに役立つカウンセリングを模索してゆきます。

そして

こころdeらぼ勉強会もみなさんと一緒に充実させていきたいと思います。

そんな思いを胸に

１０年前の私に声をかけてやろうと思いました。

「だいじょうぶ　あなたはひとりじゃない」

さて　これから

来年勉強会の企画打ち合わせを兼ねた忘年会です。

ちょっといってきます。

ウォーデン(Worden,1991) 悲嘆の必須課題と関連づけて

グリーフカウンセリングの目標設定について

喪失について現実感を強めること

カウンセリングを受ける人が言葉になった感情と言葉にならない感情の

両方と向き合える援助をすること

喪失後の様々な障害を乗り越えて再び適応できるように援助すること

そしてサヨウナラを適切に言えて

生活にエネルギーを投資する心地よさを感じられるよう力づけること

遺されたひとの情緒的な生活の中に亡くなられたひとのための

適切な場所を見つける作業の手伝い

その場所とは世の中で遺された人がしっかりと生きてゆけるような場所である。

人生のリ・メンバリング

死にゆく人と遺される人との会話　　　金剛出版

語りのちからを思う。

今日このタイミングで再構築となった。

どんなひとの、どんな悩みにもよりそって

一緒に解決する方法を探します。

一般社団法人　社会的包摂サポートセンター

電話相談事業です。

こちらにお電話をされて死別後の悲嘆に悩み、苦しんでおられる方から

直接こころdeらぼへ問い合わせのお電話をいただくことがあります。

お電話ではこころdeらぼのご提供できることをお伝えします。

ただ電話でのカウンセリングはしていないので

対応に限界を感じながら

その方に今必要なことはなんなのか

いただいたお電話の声やお話から

お伝えしています。

こころdeらぼ

・個人カウンセリング

・カップルカウンセリング

・メールカウンセリング

まずはメールをいただけますでしょうか

ひとりで抱えこまないで

10月の最後の授業　第４回目「喪失後のプロセス」

喪失後悲しみが癒されてゆくとはどのようなことなのか

いくつかの理論から学びます。

そしてこれらのプロセスの理解を深める

アートセラピー<今の自分を知るワーク>をクラスで体験します。

第２回目<ロスライン>ではクラス全体、気づきの多いワークとなりました。

今回のワークも安心して取り組めるよう配慮した場を作りたいと思います。

①『あなたにとってのグリーフ・悲嘆について』

これまでの授業を受講して　感じたこと　考えたことを自由に述べてください。

一つ目のレポート課題をお伝えしました。

さぁ　１１月からはグリーフケアについて

グリーフの多岐にわたる影響から各領域におけるグリーフケアへと

理解を拡げてゆきたいと思います。

ワークで使う　画用紙！

明日買いに行こっと！！

２年目となります授業「グリーフケア」１５回講義

来週から始まります。

毎週水曜日午後一番目の授業です。

昼食後のちょっと眠たい状態での受講に向けて

授業計画の再確認をしています。

まずは初回ということでクラス紹介をしようと思います。

講義の紹介そして講師の自己紹介そして受講生のみなさんの自己紹介

新しい出会いに微かな緊張を持ちながら準備しています。

私の自己紹介が少し変わります。

この一年間分が積み上げられる感じです。

みなさんの自己紹介　とっても楽しみにしています。

～こころdeらぼ個人カウンセリングのお願い～

来年２月まで毎週水曜日の個人カウンセリングは

①１１：００～１２：００

②１６：００～１７：００

の２枠のみとさせていただきます。

ご迷惑をおかけしますがどうぞよろしくお願い致します。

大阪天満橋カウンセリングルーム

こころdeらぼ　樋口愛峰

15日はバッティングセンターで１００球ほど打ってきました！

日曜日ソフトボールの試合が予定されていたのですが夜中の雨でグランドが整わず中止になります。残念です。午後は約束していた友人と会い夜遅くまでワイワイと一緒に過ごしました。

そして今朝　上智大学グリーフケア研究所人材養成講座グリーフケア援助演習Ⅱ　夏休み中の課題レポートが遂に完成。

完成したレポートは愛おしいほどの仕上がりとなりました。

レポートとともに過ごしたといっても過言ではない今年の夏。

9月ももうあと少しになったなぁ。

ふと思いつき　ひとり京都まで出かけることにしました。

大谷本廟まで。父と母に会いに。

母の納骨以来初めてのお参り。

その足で清水寺ふもとまで散策

綺麗に咲く彼岸花をみつけました。

舌切り茶屋

こころが動いた私。

いろんなひとのこと想いながら

自分のこと想いながら

歩いてきました。

それから坂を下りて五条坂の交差点

はい。いつものおうどん屋さん

ごちそう様でした。

いってよかった。

さぁ。明日からまたはじめましょ。

あなたは連休なにしてましたか。

 「悲嘆」について学ぶ

こんにちは　こころdeらぼ　樋口愛峰です。

上智大学グリーフケア研究所・龍谷大学人間・科学・宗教オープン・リサーチセンター主催　2018年度秋期公開講座のお知らせが届きました。

私にとって「悲嘆」への理解をより広くより深く学ぶ過程は

グリーフケアへと繋がります。

私自身をより明確にしてくれるプロセスといっても過言ではありません。

今回　このブログを通じて知っていただきたいことは

自分と向き合うことのたいせつさです。

それはまず今の自分を知ることから始まります。

でもね。

私自身がそうであったように

身動きとれないほどの苦しみに囚われてしまうことがあるのです。

死別や離別の苦悩は個々それぞれに形をかえて現れます。

これらに付随する悲嘆感情は病気ではありません。

開催場所の上智大学グリーフケア研究所サテライトキャンパスは

とても静かなときが流れるように感じます。

足を運んでみませんか。

こころdeらぼ　　樋口愛峰

昨年から学びに通う上智大学グリーフケア研究所は夏休みです。

いつもなら中津にある大阪のサテライトへ通っている時間帯

今日は自宅にて過ごしています。

これから２か月間の夏季休暇が始まります。

なんだかたっぷりありそうな感じがしますが

課題レポートというなかなか手強いものが用意されていて

わーい！わーい！と来る夏休みを手放しに喜んでいるのも束の間

課題に向けて　そろそろテーマ選びや

自分と向きあう作業の時間づくりが気になりだしています。

講師を務めます専門学校の分科会や今月開催【いのちカフェ】

今年の８月は熱く燃えるような時が流れてゆく予感がしています。

※こころdeらぼの夏季休暇は８月１２日～１５日まで

メールへのご返信はできる限り対応いたします。

写真は出張カウンセリングの帰り道

見上げた夕方の空

未だ見ぬ世界へ美しくとても美しく

京都での開催　初めて学ぶグリーフケア

～ペットロス　２～　長岡京市中央生涯学習センターにて

週明けのJR京都線の車窓には梅雨明けの青空が広がります。

先週の記録的な豪雨に多くの影響を受けながら・・。

開催の運びとなりました。

前半　愛する家族　伴侶動物(ペット)の　いのちの寄り添いについて

後半　わかち合いの時間

わかち合いは　セルフケアにとっても大切な対話の場をご用意しました。

印象に残りますのは

みなさん　ご自分自身をとてもたいせつにしながら丁寧に表現・話すことを

されていました。それは表面的なものではなく内面のとても深いところに触れながら自分の言葉で伝えるということ。そしてその言葉やお話をやわらかい空気感で包むように聴く寄り添いの場が存在していると感じました。

かけがえのないわかちあいの時間となりました。

みなさんの真摯で熱心な学びの姿

ほんとうに感謝の思いでいっぱいです。

２回にわたりお世話になりました。お疲れ様です。

またお会いできます日を楽しみにしています。

こころdeらぼ

心地よい風の吹く梅雨の晴れ間。今日ひとつのカウンセリングが終結を迎えました。

今日はどのような面接になるのだろうか。

なにが起きるのだろうか。

クライアントは２年に及ぶこころの作業の終結へ

どのように向き合われるのだろうか。

期待と不安をクライアントとカウンセラーは持ちながら

面接がはじまってゆく。

思えば今日も晴れですね。

季節の移ろいとともにルームへ足を運ぶのも今日が最期ですね。

今日へ向けてクライアントは一冊のアルバムを作成して来られました。

１頁１頁こころの写真をめくりながら

これまでを丁寧にふり返るとともに

新たな思いをしっかりと胸に抱く

貴重な時間が生まれました。

２年に及ぶこころの作業へ向けて

そしてこれからの豊かな歩みへ

こころの花束を贈らせてください。

この出会いに感謝の思いを込めて

いつかまたどこかでお会いするその日まで

どうぞお元気でお過ごしください。

こころdeらぼ　ひぐち愛峰

※写真及び記事においてはクライアントの許可を得て掲載しています。

ここだけの話

少しずつ少しずつ

緩めてみたり

蓋の存在に気づいてみたり

透明の箱にちょっと移し替えてみたり

ここだけの話

自分に優しくていねいにね

手探りしながら

手探りしながら

写真との出会いから拡げられる出会いと気づき

そしてまたひとつ

新しい扉が開かれるとき

全てはクライアントのなかにある宝物

カウンセラーは見守りの伴走者

※写真はクライアントの許可を得て掲載しています。

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こころdeらぼカウンセリングへの問い合わせ・ご質問は

ホームページの上部　相談・問い合わせ をクリックしてください。

お問い合わせフォームの画面になります。

随時受け付けております。

お問い合わせやご相談に関しましては返信に少し時間がかかる場合があります。

ご理解のほどよろしくお願い致します。

ひとりで抱えこまないで

こころdeらぼ

２月２4日開催しましたこころdeらぼ勉強会in中谷和世陶芸教室。

↑　こーんな状態から・・。一か月経ち

中谷先生の窯でみごとに 焼きあがりました。

焼きあがった作品たちの合評。

陶芸の出会いは自分との出会い。

着手から焼き上がりまでの経過を見守ることも

教えてもらいました。

次は何を作りましょう。

またお誘い致します。

こころdeらぼ

先日、たいせつにしています食事会でのこと。

「これも運命と思っておくわ。」

私は衝撃を受けた。

目の前にいる２０代の女性から放たれた【運命】という言葉。

どうしてそんなこと言えるのですか。どうして受け流すことできるのですか。

と私のこころのポケットに入れて持ち帰りました。

【運命】ウィッキペディアで検索してしまいました。

『人の意思をこえて幸・不幸を与える力、元から定められている巡りあわせ。人生は天の命によって定められているとする思想に基づいて考えられている、ひとの意思をこえて身のうえに起きる禍福』

そして私も考えました。

【運命】と潔くそして力まず向き合う姿勢

私はたくさんの理由を探して、たくさんの正当性を唱えて

自分は間違っていないんだ。と言い聞かす作業をしていたことを思い起こした。

正直この作業に疲れていたし限界のようなものを感じていました。

しかし　【運命】とは

命という尊いものをありがたくたいせつに想う気持ちから

おのずと切り開かれてゆくのかもしれないと。

運命って自分で築いてゆくものなんだと。

彼女の言葉にはその全てが含まれているように感じました。

その放つものに私は衝撃を受けたのです。

命の不思議をいつも想っている私ですが

身に降りかかるどうしようもない出来事に対して限界さえ感じていた

私の主観を超えた貴重な出会いでした。

実際に対話から感じ取れるものというのは

ものすごいちからをもっている。

ここまで記して　抽象的やなぁと思いました。

あなたは【運命】ってどんな風に想い使っていましたか？

昨日２月２４日は穏やかな晴れの日でした。

こころdeらぼ主催　グリーフケアde勉強会

～中谷和世　１日陶芸教室～  を開催しました。

私も　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　製作に真剣に取組中

みなさんも集中されています。

出来上がった作品を持ち寄って今日の分かち合い

そして後は先生お願いして　素焼きから本焼きまでしていただきます。一か月後に出来上がりです。

贈り物にされる方。ご自身用のお皿やバラの花を作られる方。

一か月後が楽しみです。

こころ豊かな一日をありがとうございました。

中谷先生　大変お世話になりました。

こころdeらぼとご縁いただいています方々へ

メールにてお誘いをさせてもらっています。

第１４回　グリーフケア勉強会

日時　　　２月２４日(土)１３：３０～１６：３０

場所　　　大阪天満橋　エルおおさか

参加定員　１５名さま

参加費　　５０００円(材料費＋焼き上げ含む)

ご自分の作りたい、お茶わんくらいの大きさの作品を 先生の指導のもとに土からかたち作りします。 出来上がった作品は先生の窯で焼き上げてくださいます。

作品を通じてみなさんと分かち合いの時を共に過ごす そんな楽しい時間をご用意します。

私はこの一年を通じて

スピリッチュアルケアと芸術の関係を学ぶ貴重な機会を持ちました。

ディープリスニング、陶芸、日本画、と第一線で活躍されています

先生方の授業を受けることができました。

スピリッチュアルケアと芸術の学びから

それは『生きるちから』に触れることとなりました。

これらの貴重な学びから私の主催します勉強会でも

日本の伝統芸術に触れる機会を持ちたいと思いました。

当日担当くださる中谷先生はとっても気さくに教えてくださる

素敵な先生です。

あと少し残席あります。

先生の道具や土のご準備があるのでお申込みの〆切は

２月１６日(金)までとします。

どうぞよろしくお願いいたします。

ご連絡お待ちしています。

こころdeらぼ

グリーフケアと芸術の出会い を想いながら。

今回とても大切なことが実感できました。

私の仕事にとりましても重要なことです。

現在在籍している上智大学グリーフケア研究所

秋期講義 「スピリッチュアルケアと芸術」

日本画家　松生歩　陶芸家　近藤高弘　作曲家　藤枝守　美学者　秋丸知貴 　第一線で活躍されていますアーティストそして哲学者　鎌田東二による

芸術の具体的取組みや創作やその理論的背景を教えていただきながら

芸術とスピリチュアルケアの関係を実践的、具体的に学ぶ２限×８回の受講を終えました。

レポート課題は授業を踏まえて、「スピリッチュアルケアと芸術」について具体的な事例や思想を取り上げながら自由に論じなさい。３０００字以上。

昨日レポートを書き終えました。50００字を超えてしまいました。

書き終えて一番最後に「生きるちからとの出会い」とタイトルが現れました。

思えば「生きるちから」とはどのようなものなのか理解が深まる半年でした。

そして

「生きるちから」なくして臨床傾聴は機能しないと確信いたしました。

※写真はクライアントの了解を得て掲載しています。

グリーフケアカウンセリングへの

お問い合わせ・ご質問はメールにて受付しています。

higuchi@cocorodelabo.com こころdeらぼ　樋口愛峰まで

１０月から始まりました『初めて学ぶグリーフケア』

１５回に亘る授業も１１回目を迎えました。

第３章　生と死について考えること、特に自己の死、あるいは大切なひととの死別を意識し、その延長線上において仕事に従事すること　グリーフ・悲嘆への向き合いが自分の仕事への肯定的な向き合いとなりますよう死生観の構築を展開してゆきます。

・死生観　もしバナゲーム

・エンカウンターグループ　～死から考える生きるとは　遺される人びとの心理～

・作品と死生観　　マスメディアから感じ、考える死生観

この授業は将来にじわじわと沁みてくる

「生きる」授業だと思います。

ここまでよくがんばって学んでこられました。

さぁ　卒業までの限られた時間

めいっぱい感じて学びたいと思います。

今年の始まりは元旦の氏神さまへのお参りから始まりました。

今年はひとりで参拝。氏神さまにご挨拶して甘酒いただいてこよう！と出掛けました。年明けの午前１時の神社前。

たくさんの家族連れやカップルが参拝の長蛇の列を作っていました。ご挨拶にと出向いた気持ちは列の最後尾でしゅんとしぼんでしまい、あまりの寒さも相まって参拝はあきらめて帰ってきました。もちろん甘酒も。

それでも帰りの道は清々しく今年の始まりに感謝して新年初散歩を終えました。

今回のお休み中には伊勢神宮へ寄せていただきました。

お伊勢さんへは３年ぶりです。

前回は夏の終わりごろでした。

今回も五十鈴川は静かに迎えてくれていました。

５人の仲間と共に小雨降る中、小旅行気分を味わうことのできます

とってもいい時間を過ごすことができました。

みんなで今年の干支の犬の置物をいただき

近鉄特急に乗って帰ってきました。

このブログをご覧のみなさま

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

さて　今から次回２月２４日開催グリーフケア勉強会の打ち合わせに出掛けます。

次回は陶芸家の先生をお招きしての開催です。

場所はエルおおさか会議室をお借りしました。

定員１５名です。

みなさんとの素敵なひとときを思いながら・・。

では行ってきます！

詳細はのちほど

こころdeらぼ　樋口愛峰

こころdeらぼ　第１３回『グリーフケアde勉強会』

無事開催を迎えることができました。

当日お仕事での緊急な対応が入られてご参加叶わなかったり

体調が整わず参加をあきらめられたり　先約があり今回は

参加できないけれど是非次回は参加したいです。と申し出いただいたり

ほんとうにたくさんの方のお顔を思い浮かべながらの開催となりました。

今日までの私の生きてきた軌跡であるとともにこの勉強会をはじめようと決めた日を振り返りながら・・。

今回、こころdeらぼカウンセリングルームでは入りきれない人数の参加表明となりましたので急遽ドーンセンターおおさかの小会議室をお借りしての開催となりました。

～つながりから対話へ　そしてケアの場へ～

こころdeらぼの活動を知り、参加協力してくださいました

ジャーナリスト　北村敏泰さん

医学博士　松久明生さん

マインドフルネス指導　西山純一さん　ありがとうございます。

そして当日ご参加くださいましたみなさま。ありがとうございました。

おやつはお稲荷さんとおみかん　そしてチョコレートをご用意。

対話っていうけれど

現代社会、日本の風土でいきてこられたみなさんは対話ってされていますか？

私はオープンダイアログとアクティブラーニングを学びながら

対話ということを学び気づきなおしました。

ケアCareを学ぶには対話が必要です。

私の知らない世界を生きてこられたかたにこれからも勉強会に参加いただき

いのちのこと　生きること　死ぬということ

対話してゆく場を持ちたいと思います。

ひとは一人では生きてゆけない。

みなさんの周りは機能していますか？

どうぞ対話いたしましょう。

次回こころdeらぼ勉強会

２０１８年２月２4日を予定しています。

詳細は次回は早めに告知いたします。

お会いできますのを楽しみに

今日から準備始めています。

こころdeらぼ　樋口愛峰