大阪のカウンセリングルーム【こころ de らぼ】

１２月に入り　こたつに入り　この１年をすこし振り返ってみたいなと。

自分になにができるのか　できたのか　

そんな風に考えるのも少し傲慢なようにも思えてきたこの頃です。

今も思いは続いているけれど　まだ答えはみつからないけれど　 健やかに　そう願う　

今年始めた新しいコトもある。

今は亡き母　７０歳で職場を退社してから

地域の卓球クラブで卓球を始めました。

負けん気の強い母　上手くなりたい一心で、クラブとは別に指導も受けれる教室へ通う熱心ぶり。

そんな母に触発？誘われた？義弟も卓球を始めました。

義弟は今も卓球を熱心に楽しんで続けています。

今年の春　

「私も卓球やってみようかな」

とあまりに楽しそうに話す義弟に言ってみた。

すると１本のラケットを持ってきて

「よかったらこのラケット使って」　と

「これ僕の初めてのラケット。お母さんが一緒に買いにいってくれたよ」

そんな話　知らなかった

そして　今年のあつすぎた夏の終わりごろ

卓球教室の体験の機会がありました。

私の予定ではちょっと早いけれど　

卓球始まりました。やっぱり楽しいです。

卓球帰りのいつもの道　
猫さんにみつめられる。

来週は試合 　ルール覚えないとです。

なんだか母が父もふたりして応援してくれてるみたいです。

１２月のお話会　お知らせ

対話の場　共に語り共に学ぶ場をご用意しています。

[日時]１２月２１日(土)

①１５時~１６時３０分 　　募集終了致しました。

②１７時~１８時３０分　　 募集終了致しました。

[場所]大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

[参加者]　各回　３名様～４名様

[参加費]　２０００円

お飲み物は各自ご用意くださいませ。

進行役は公認心理師が務めます。

ご参加　お待ちしています。

先ずはメールにてお問い合わせください。

そして

１０月・１１月開催しました　秋のお話会

ご参加下さいましたみなさま　おつかれさまでした。

絵本の朗読のおまけ付き

１０月　『ノック　ノック』　

文・ダニエル・ビーティー　光村教育図書

１１月　『ぼく』

文・谷川俊太郎　絵・合田里美　岩崎書店

新年１月の開催予定

１月２５日(土)①１５時~１６時３０分

　　　　　　　②１７時~１８時３０分

先ずはメールにてお問い合わせください。

higuchi@cocorodelabo.com 樋口

ご参加　お待ちしています。

ほんとうに酷暑の夏でした。みなさまお疲れ様です。

どうぞほっと一息ついてください

こころdeらぼ　秋のお話会開催します。

【日時】１０月２６日(土)　終了いたしました

　１１月３０日(土)　キャンセルの際は募集再開いたします

　①１５：００~１６：３０　 現在募集を終了致しました

　②１７：００~１８：３０　 現在募集を終了致しました

【場所】大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

【参加者】各回３名~４名様

【参加費】２０００円

※お飲み物は各自ご用意くださいませ。

ご参加予約はメールにてお問い合わせください。

higuchi@cocorodelabo.com 樋口まで

お待ちしております。

感性に話しかけるように　

身近な涼を感じて暮らしたいと思います。

一度きりの今年の夏ですものね。

今年の８月　いかがお過ごしでしょうか。

こころdeらぼ　８月のお話会　日程のお知らせです。

【日時】　８月３１日(土)　①１５：００~１６：３０

　　　　　　　　　　①部満席のため申込み終了しました。

　　　　　　　　　　　　　②１７：００~１８：３０

【参加者】　３名~４名様

【場所】　大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

【参加費】　２０００円

※お飲み物は各自ご用意くださいませ。

７月のお話会へご参加くださりありがとうございました。

みなさんの今年の夏ケアについて教えて～♪から始まった

７月お話会、クローズには絵本『きみのそばにいるよ』

月齢２１日の頁を朗読させていただきました。

今月のおまけ…

８月のご参加お待ちしております。

先ずはメールにてお問い合わせください。

７月お話会の日程お知らせです。

[日時]　　７月２７日(土)　①１５：００~１６：３０　　残席あります

　　　　　　　②１７：００~１８：３０　　お申し込み終了致しました

[場所]　　大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

[参加者]　各回　３名様～４名様

[参加費]　２０００円

お飲み物は各自ご用意くださいませ。

参加希望されます方　先ずはメールにてお問い合わせください。ホームページのトップページ上部にあります問い合わせ　フォームからでも大丈夫です。

お待ちしております。

６月開催　こころdeらぼお話会の日程が決まりました。

[日時]　６月２９日(土)　

①１５：００~１６：３０満席の為申し込み終了致しました 

②１７:００~１８：３０　満席の為申し込み終了致しました

[場所]　大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

[参加者]　各回３名様から４名様

[参加費]　２０００円

お飲み物は各自で持参ください。

５月のお話会　①部　②部へ足を運んでくださったみなさま

ありがとうございました。

機会が合いましたら６月のお話会へご参加お待ちしております。

先ずはメールにてお申込み・お問い合わせください。

higuchi@cocorodelabo.com 樋口

こころdeらぼホームページトップのご相談・問い合わせからも

お申込みいただけます。

５月お話会の日程をお知らせいたします。

【日時】５月１８日(土)　①１５：００~１６：３０ 申し込み終了しました

　　　　　　　　　　　　②１７：００~１８：３０ 満席となりました

【場所】大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

【参加者】各回３名様～４名様迄　

　　　　　(お一人での参加希望受け付けています)

【参加費】２０００円

まずはメールにてお問い合わせください。

ご参加お待ちしております。

いかがお過ごしでしょうか

３月開催☆お話会の日程が決まりました。

【日時】３月３０日(土)　

①１５：００~１６：３０ お申し込み終了致しました 　　　　

②１７：００~１８：３０ お申し込み終了致しました

【場所】大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

【参加者】　３名~４名様

【参加費】　２０００円

先ずはメールにてお問い合わせください。

参加初めての方、お話会に関心をお持ちの方　

ＨＰのトップ画面上のご相談・お問合せ　より

ご用件欄にメッセージをください。こちらからご返信させていただきます。

毎日がんばってる貴方　

お話会で話しましょう

進行役は臨床傾聴士・公認心理師が務めています。

２月開催のお話会のお知らせです。

【日時】　２月１７日(土)①１５：００~１６：３０ 　お申し込み終了しました

　　　　　　　　　　　　②１７：００~１８：３０　お申し込み終了しました

【参加者】３名~４名様

【参加費】　２０００円

【場所】　大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

先ずはメールにてお問い合わせください。

お待ちしております。

大掃除をすませて整えたこの場所に問いかけてみた。

この場所である意味を思ってみたりもした。

面接室・カウンセリングルームの持つ役割

オンラインでの活動が当たり前のことになっていったこの数年

部屋に求められるものとは何なのか

カウンセリングへ向かう道、何を考え何を思う。

足取りは軽いのか重いのか。

時間に遅れてしまう。

無意識の抵抗か。

そして面接を終え次の場所へ向かう道、自宅への帰路

カウンセリングからの熟成の時は始まっている。

次回面接の日まで。

心理療法における心理的安全性を大切にしたとき

部屋は守られた場所でなければならない。

心の作業を行う場所

私がカウンセリングを受けるなら

対面を希望する。

ひとはひとだから

2023年が終わろうとしています。

みなさまにとりましてはどの様な一年でしたか。

こころdeらぼにとりましては

一緒にグリーフケアを学ぶ機会をより多く持つことのできた一年でした。

これまでの長い年月を振り返る様な一年でした。 種まきをすませ芽吹きそして小さな蕾がぽつぽつと顔をのぞかせてくれたような希望の年だったと思います。

そして

こころdeらぼカウンセリングルームへ足を運ばれ

ご自身と向き合いながらこころの対話を積み重ねて来られました方々へ

ほんとうにお疲れ様でした。

カウンセリングの卒業　終結への道程は

お一人お一人が持っておられる原石を丁寧に磨いてゆく過程のようにも思えます。

決して楽な道のりではありません。

しかしこの過酷な経験を歩まれたひとにしか

見えない景色やたいせつな宝物があると私は思っています。

自分を作っているものと出会う旅でありそれは特別な時間であるのだと思います。

２０２４年へ向けて

みなさまと一緒に成長の歩みを続けてゆけることを願います。

どうぞよろしくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　２０２３年１２月３１日　大晦日

こころdeらぼ　年末年始のお知らせです。

１２月２８日から１月３日までカウンセリングルームお休み致します。

メール・お電話でのお問い合わせやご相談はいつも通り受付しております。

２４時間以内にご返信させていただいています。

お電話でのお問い合わせはメッセージを残していただけるとありがたいです。

こちらから折り返し連絡させていただきます。

どうぞよろしくお願い致します。　　

　　　　　　　　こころdeらぼ

テーマを決めないお話会　今月の開催お知らせです。

こころdeらぼ　１１月のお話会　

［日時］１１月２５日（土）①１５：００~１６:３０　②１７:００~１８:３０

　[場所]　大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

［参加者］３名様～４名様　　　お申込み終了いたしました

［参加費］２０００円

テーマは決めていません。

話したいこと　聴いてもらいたいこと　持ち寄ってお話いたしましょう。

『話すことはないけれどその場に居ることを感じてみたい』

そんな風に思っておられる存在もとてもたいせつなのです。

先ずはメールにてお問い合わせください。

お待ちしていますね。

リラックス反応を起こすことを目的としているリラクセーション

~心と身体の緊張をほぐすコツ～　指導者のための研修を受講しました。

深呼吸によるリラクセーション体験とマインドフルネス体験をいたしました。

この二つの共通点

・身体に注意を向ける

・受け身の態度で行う

異なるところ

・実践する際の姿勢の違い

・目的の違い　マインドフルネスは生じる思考や感情、身体反応に気づく力を高めること、自分に対する受容的で温かな態度を育むことを目的としている。(当日資料より)

写真は自室の本棚にありました　はじめてのマインドフルネス　クリストフ・アンドレ　フランス精神科医著　紀伊国屋書店

名画を用いてマインドフルネスレッスンを体験するような一冊です。

今　私も取り組んでみるタイミングだと思います。

グリーフケアとの親和性も高いと感じます。

去る１１月２日　京都大学楽友会館にて開催されました

無心の対話　(四)　　松木邦裕×Rudi Vermote×西平直　シンポジウム

に参加してきました。

松木邦裕　精神分析家・京都大学名誉教授　~精神分析技法における直感と無心~

Rudi Vermote 　ルーヴェン・カトリック大学名誉教授　~「無」から見た精神分析諸概念の再解釈~

西平　直　上智大学グリーフケア研究所教授/京都大学名誉教授　死生学・教育人間学　~傾聴と無心~　両先生へのコメント　

当日の内容は金剛出版より書籍化されます。

臨床家として面接場面で起きていることの言語化の限界に触れることがあります。それらひとつひとつ紐解くような対話が繰り広げられ心を鷲づかみされるように全身で聞き入る時間となりました。

形ないものを体験による言語を尽くして共有してゆく精神分析と哲学の知の美しい過程の余韻を抱え秋晴れの京都大学吉田寮を背に出町柳駅まで清々しい気持ちで歩きました。

こころdeらぼ　心理面接ご依頼につきまして

先ずはメールにてお問い合わせください。

完全予約制になっています。

ホームページ　ご相談・お問い合わせ　フォームから受付ております。

１０月のお話会　ホームページでの告知遅くなりました。ごめんなさい。

【日時】　１０月２８日(土)①１５：００~１６:３０　受付終了しました

　　　　　　　　　　　　　　②１７:００~１８:３０　受付終了しました

【場所】　大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

【参加者】３名~４名様　（各回残席１~２名様）

【参加費】２０００円

秋の訪れを感じながら…

ご参加お待ちしています。

先ずはメールにてお問い合わせください。

写真は5月開催のお話会に用意しました絵本たち。

１０月お話会のおまけ　本日の絵本朗読もお楽しみに。

今回は参加できませんでした。

でも届きました抄録集を拝読。

ヒントがたくさんみつかる素晴らしい内容でした。

学びの場所はほんとうに大事ですね。

今朝　窓を開け感じた風に切なさを覚えました。

厳しいまでの暑さも秋へと移ろってゆくもの

新たな９月を自分らしく過ごしてゆきたいと思いました。

写真は８月のお話会の後、参加くださった方にお願いして撮ってもらいました。

手元の絵本は　~毎月のおまけ~

『おばあちゃんのひみつのあくしゅ』　福間書店　

文：ケイトクライス　絵：Ⅿサラ・クライス　　訳：福本友美子　

朗読させていただきました。

さぁ９月お話会開催いたします。

[日時]　９月２３日(土)　①１５：００~１６：３０　お申込み終了いたしました

　　　　　　　　　　　②１７：００~１８：３０　お申込み終了いたしました

[場所］　大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

[参加費]　２０００円

[参加者]　３名~４名様

進行役は臨床スピリチュアルケア師・公認心理師が務めます。

先ずはメール・お電話でお問い合わせください。

higuchi@cocorodelabo.com 　070-5263-5562　樋口

〇お話会参加について　〇お話会のことで問い合わせ等

メッセージを残してください。こちらから返信・かけなおし、させて頂きます。

お話会は

こころdeらぼの個人カウンセリングを卒業・終結された方

こころdeらぼグリーフケア勉強会に参加された方　

グリーフケア・ファシリテーターの学びをされている方

参加者様よりご紹介いただきました方々

が参加くださっています。

ご参加お待ちしております。

７月開催は無事閉会いたしました。

参加くださった方から「このお話会は自分を振り返りそして今の自分に気づくことができるたいせつな時間になっています」とお言葉をいただきました。

ほんと　ひとりではできない作業ですね。

８月開催のお知らせ

[日時]　８月２６日(土)①１５：００~１６:３０　満席のため申込み終了

　　　　　　　　　　　②１７：００~１８:３０　残席あります

[場所]　大阪天満橋カウンセリングルーム　こころｄeらぼ

[参加者]　３名様　　

[参加費]　２０００円

先ずはメールにてお問い合わせください。

お待ちしております。

子ども支援　勉強会始めます。

こころｄeらぼ主催　子どもに関わる仕事をされている
専門職の方を対象に 一緒に学ぶ機会を持ちたいと思います。

言語聴覚士　作業療法士　公認心理師　臨床心理士　医師　看護師　

保育士　教師　社会福祉士　精神保健福祉士

福祉分野　保健医療分野　教育分野　司法・犯罪分野の現場で
専門性を活かし日々 活躍をされていることと思います。

そして　みなさんはそれぞれに学会や各研修で学びの場をお持ちになり日々研鑽されておられることと思います。

ただ　専門職自身の仕事での困りごとや対応のもやもや感、疑問等を持ち寄って意見交換できる場をお持ちでしょうか。必要だと感じておられませんでしょうか。

～子ども支援　勉強会開催のお知らせ～

［日時］８月１２日(土)　１１:００~１３:００

[場所]　大阪天満橋カウンセリングルーム　こころｄeらぼ

[参加者]　６名

[参加費]　２０００円

第１回目は勉強会の名前が決まればいいなと思っています。

関心をお持ちいただいた方　ご連絡お待ちしています。

こころｄeらぼ　ホームページ　問い合わせフォームから

またはhiguchi@cocorodelabo.com 樋口まで

どうぞよろしくお願いいたします。

お会いできるのを楽しみにしています。