大阪のカウンセリングルーム【こころ de らぼ】

ようこそ！　【いのちカフェ】8月開催のお知らせ

テーマ　貴方にとって「いのち」とは

自由に語っていただく時間をご用意いたします。

こころdeらぼ【いのちカフェ】は

生きること　死ぬこと　ココロのこと　カラダのこと　遊ぶこと　あれこれ共に学び語る場を創造しています。

日時　　8月25日(日)１８：００～２０：００　(開場１７：５０　これより早く着かれま　　　　　しても入室していただくことが出来ません。ご了承ください。)

場所　　大阪天満橋　こころdeらぼカウンセリングルーム

参加者　残席　2名

参加費　１０００円

※お申込みはこころdeらぼホームページ問い合わせフォームから

【いのちカフェ】参加希望と添えてお申込みください。

発表・語りの都合上　参加申し込みをしてからご参加ください。

今回はこころdeらぼの勉強会等に参加されたことのある方限定で開催いたします。

ではでは参加お申込みお待ちしています。

こころdeらぼ

こころdeらぼ　夏期休暇のおしらせです。

暑中お見舞い申し上げます。

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

こころdeらぼ個人カウンセリング

８月１１日(土)～８月１７日(日)まで

お休みさせていただきます。

カウンセリングは８月１０日(土)１５時までとなります。

お休み明けは８月１９日(火)から受付いたします。

ただし継続中の方に関しましては個人メールにて要相談としています。

メールでのお問い合わせは受付しています。

みなさま

暑い日が続きます

どうぞご自愛くださいませ。

こころdeらぼ　　樋口愛峰

みなさん　この時期体調を崩しておられませんか。

こんにちは こころdeらぼ です。

ひ暮らし：日常の暮らしぶりをたまにお届けしています。よろしければごらんくださいませ。

最近なんとなく身体が重～く感じられ、

駅の階段が・・。

夏風邪？　これはいかがなものかと。

なかなかリラックスな状態になれていなかったこの頃を少しふりかえり

午後からはこころの休養を取ってみました。

おかげさまで今朝は昨日までの重さは感じられず

一日を始めています。

さてこの季節 私は毎年虫よけスプレーを作っています。

今年はパチュリで。

柔らかい香りが欲しくてクラリセージもほんの少し…。

出掛ける前にシュッ！とひと吹き香りも楽しめて虫刺されも減っています。

今日は念願のボディミスト（化粧水）も作れました。

乾燥が気になっていたのでたくさん作ってお風呂上がりにたっぷりと使いたいと思います。

あっそうだ！冷蔵庫で冷やしておこう。

お風呂上がりのご褒美気分。

貴方の身体の声に耳を傾け ご自分でできるケアを楽しみながらやってみてくださいね。

どうぞ無理をしないでケアの時間も大切にしてくださいね。

こころdeらぼ　ひ暮らし

こんにちは　こころdeらぼです。

～最近ホームページを更新していませんね～

と天の声が聞こえて参りました。

7月です。

今月は勉強会をお休みしております。

来月からのお知らせは随時こちらホームページより

させていただきますね。

個人カウンセリングにつきまして

お申込みいただき、お受けできます場合は

初回面接の可能日時決定までこちらからお伝えして参ります。

個人カウンセリングのお申込みはホームページトップ上の

お問い合わせをクリックしますとお申込みフォームになっています。

まずはメールを頂けますでしょうか。

お電話でのお問い合わせも随時承っております。

カウンセリング中や移動中のためなど

電話に出れない場合がございます。簡単で大丈夫ですので

メッセージをいれていただけますとこちらからおかけ直しいたします。

どうぞよろしくお願いいたします。

ひとりで抱えこまないで

こころdeらぼ

まずはこころdeらぼの【カウンセリング】からお話したいと思います。

もちろんのこと　カウンセリングの継続中に入院され

入院先でのカウンセラー出張によるカウンセリングを

させていただくケースがあります。

これらのカウンセリングをはじめ【カウンセリング】では

クライアントと初回面接において

カウンセリングの着地点、目標を決めてどのようにカウンセリングを進めてゆくのか

話し合いをいたします。

目の前に起きている問題・課題への心理に関するサポート

これからどのように歩んでゆけばいいのか

これからどのように生きてゆけばいいのか

クライアントのお話を傾聴し相談に応じての心理教育や

ケースによっては専門機関へつなげることもあります。

では【臨床傾聴】と何が違うのでしょうか。

【臨床傾聴】ではもちろんこころdeらぼで行われています【カウンセリング】

で話されます内容と同じくして問題・課題をお話される場合もあります。

しかし全く違うことは心理教育やアドバイス、専門機関の紹介など

はお伝えしないのです。

臨床傾聴にたいせつなことは

スピリッチュアルな課題に直面しているひと(グリーフ・悲嘆による)と共に

死生観・スピリッチュアリティを十全に生き共存できる相互関係の構築を目指しているのです。

※こころdeらぼ　カウンセラーは上智大学グリーフケア研究所認定臨床傾聴士

課程を修了しています。

こころdeらぼ【いのちカフェ】へようこそ！ようこそ！

ここでちょっと勉強会の紹介します。

始まりは【グリーフケア勉強会】なんです。

私自身も含めてグリーフケアのことをもっと知りたい。

いやいや

そもそもグリーフケアってなに？

そんななに？からもっと学びたいと思い立って勉強会を始めました。

記念すべき第１回目は２０１５年の８月２２日

～人生におけるさまざまな喪失について～

参加者の方々と共に考えそして分かち合う時間となりました。

第１５回から【いのちカフェ】として

生きること　死ぬこと　ココロのこと　カラダのこと　遊ぶこと

あれこれ共に学ぶ場をご用意してゆくようになりました。

そして２０１９年５月２８日に第２２回目を迎えました。

さてさて

あなたはもしバナゲームをご存知ですか。

こころdeらぼがとってもたいせつに考えている『仲良し時間』

『仲良し時間』へと繫がる

「死」から考える・学ぶ「生」であり

『今』の自分にしっかりと出会えることでセルフケアにもつながります。

縁起でもない話しませんか。

先週末、ある素敵な先生と再会しまして

お顔を拝見するやいなや

「あのーあのー　もしバナ！」と口から出た私。

立ち話でしたがいろいろお話伺いました。

是非こころdeらぼにも来ていただきたいです。

こころdeらぼ【いのちカフェ】はこ～んなことあ～んなことしています。

そうそう！来週になりました。

お知らせ

第23回目【いのちカフェ】 音楽部　その３

日時　　6月17日(月)　１８：００～２０：００

場所　　大阪新大阪駅近く　(ご連絡いただきました方にお知らせいたします)

参加者　残１～２名様

参加費　１０００円

ご連絡おまちしています。

今日は時折激しい雨も降る一日。

予定していたことを雨のせいにして先延ばしする今日が始まる。

なんだか得した気分。

気にかかっていた連絡メールを受けとる。

先延ばしの予定と折り合いがつく。

なぜかこうしていつも上手く私の日程は決まってゆく。

今日は訪問臨床傾聴とカウンセリング(来談者中心療法)の違いについて 書こうと思いましたが

そのことより

今日みたいに雨にまかせてなのか

実は昨夜気がかりで夜中に目覚めたことが通じたのか

このように自分のちからを超えたなにかを感じるときを重ねて

それがゆく道の灯となり

ときに背を押されるようにして 今日までやって来たように思います。

カウンセラーの仕事は『道』だと考えています。

カウンセラー道   訪問臨床傾聴とカウンセリング(来談者中心療法)の違いについては

明日あらためて書こうと思います。

こころdeらぼ

スーパーで買い物しました。

水なすのお漬物

食べものをいただくことは

それはそれはありがたいこと。

恵みのじかん。

味の記憶は懐かしさと一緒に心までほどいてくれる。

それは時としてしょっぱい味になることもあります。

あんなに好きだったのに口にできなくなるときもあります。

喜ぶ顔を思い浮かべながらひとりいただく時もあります。

私は誰かのためにお料理するのが好きです。

そして

自分のために自分のからだとこころの声を聴きながら

食事を用意するのも大好きです。

ひとときの献立

炊き立てのご飯と水なす

ごちそうさまでした。

あなたのひとときの献立はなんになさいますか。

急に暑くなりましたね。

どうぞごきげんにお過ごしください。

こころdeらぼ

来週火曜日☆5月28日

【いのちカフェ】音楽部 その2

場所 : 新大阪駅近く

楽器の使える施設です。

時間 : 18時〜20時

参加費：1000円

参加者 :  6名 （残席2名）

持ち物 : 貴方の音

「そこに居る」

呼吸を合わせるように

ただただいる。

それは極意の作法なのかもしれないと

最近思い始めています。

さて

【いのちカフェ】音楽部 その2

みんなで音を持ち寄り気ままに過ごす時間をご用意しています。

とは言え ちゃんと練習曲もしっかり準備しています。私が？いやいや、素敵な仲間がシャープやミや準備してくれています。

いのちカフェ音楽部

どうなりますことやら。

後2名様 ご参加いただけます。

higuchi@cocorodelabo.com 樋口までご連絡ください。

場所、練習曲等お伝えいたしますね。

川のせせらぎのような在りよう

うん。川になりたい。

こんな対話を音楽部はしています。

企業研修の準備をしています。

色紙を使ったアートセラピーでアイスブレイクしようと思います。

参加されます人数分に色紙の色分けをしています。

こころdeらぼにとりましてもこの時間はとても良い時間なのです。

これからお会いする方々を想いながら

みなさまの新たな気づきのお手伝いができますように

あれやこれやと用意しています。

お会いできますのを楽しみにしています。

講師　樋口愛峰

※講座や研修のご依頼・お問い合わせは

higuchi@cocorodelabo.com こころdeらぼ　樋口まで

死別におけるそのひとそれぞれの悲嘆は決して

他者がわかるものではない。

この前提のもと　お話に耳を傾ける。

自分の五感の全てでそのひとを感じる。

なにもできない無力さを全身で受けとめている。

私は聴く

問いかけた魂の叫び

最後のひと滴までここにいます。

ひとりで抱えこまないで

こころdeらぼ

当日の様子はフェースブックページをご覧くださいね。

お写真はバイオリンをはじめて持たせていただく体験に

感動して記念撮影の一枚です。

ありがとうございます。

こころdeらぼ

鴨川のせせらぎが聴こえてきます。

京都グリーフケア協会　グリーフケアスクールにて

４月から講義をさせていただくことになりました。

これから毎月京都へ足を運ぶことは

これまでのそしてこれからのご縁に感謝を抱くこととなる

そんなきらきらと映る水面のように

満ちた思いを感じています。

受講生の方々と共に創造します講義を目指します。

どうぞよろしくお願い致します。

私にとりまして京都七条は今も息づく思いのあります地

私のグリーフワークは歩みます。

ご縁に感謝いたします。

大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

樋口愛峰

４月３０日　今日をもって平成という元号が終わります。

こんにちは　こころdeらぼ　樋口愛峰です。

５月の日程についてお知らせさせていただきます。

今年もGW(３日４日５日)個人カウンセリングは通常どうり受付しております。

現在の予約可能日時を参考にご希望日時をおしらせください。

５月３日終日予約可能

５月４日１０時～１６時予約可能

５月５日終日予約可能

お申込みは問い合わせ・ご相談フォームからお願いいたします。

カウンセラーの出張カウンセリング・スクールでの講座担当により

今月５月ご予約のお取りできない曜日がございます。

※水曜日

※第２・４　土曜日・日曜日

※第４火曜日

上記以外での受付とさせていただきます。

どうぞよろしくお願い致します。

５月の【アロマdeセルフケア】開催日時

５月６日(祝・月)　①１５：００～　(残席あり)

②１７：００～　(残席あり)

５月２０日(月)　　①１５：００～　(残席あり)

②１７：００～　(残席あり)

メンバー募集中です。 募集を終わりました。

【アロマdeセルフケア】お一人参加ご希望の方はメールにて

お申し出ください。

平成の時代を共に生きた私たち

貴方はなにを思いますか。

こころdeらぼ

こころdeらぼ　ホームページをご覧いただき

ありがとうございます。

今年度４月１日より

個人カウンセリング初回面接時間と料金の改定をいたしました。

２回目面接開始の時間と料金に関しましては従来通りです。

どうぞよろしくお願いいたします。

こころdeらぼ

改定後料金表

こんにちは　こころdeらぼです。
テーマ： ～演奏者のためのお話会～

場を準備することからいつも始まっています。

ふと思ったりします。

いつからが始まりなのかってことを。

参加されます方やテーマによってつくる場そしてつくられた場は創造されてゆきます。

今回ご参加いただきました方々は

ひとつの弦楽器とずーっうと仲良く付き合っておられる方。

そしてもう一方は鍵盤楽器　打楽器　そして管楽器も演奏される方。

凄いね。

まずはご用意しました絵本の朗読から始めました。

朗読　うたえなくなったとりとうたをたべたねこ

今回は朗読のひとつの可能性から

声であり呼吸とともに身体を使って表現することは

朗読する人は演奏者なんだと思いながら

作品を読ませていただきました。

そのあと　お話会でこころdeらぼの３つの質問へお答えいただきながら

それぞれにご自身の演奏のことを語っていただく時間となりました。

とても貴重なお話を聴かせていただき

春らしい芽生えの恵みとなる時間でした。

ご参加いただきましたみなさま　ありがとうございました。

さてさて今回は

新年度スタートへ向けて　場所を移動して

懇親会を開催しました。

こんな感じのお料理をいただきながら

いのちカフェのこれからについて熱く語りました。(やっぱりここでも熱いです)

では次回開催日４月２8日(日)　１５：００スタート！

テーマはこれから考えるよ。

じゃぁ　貴方の日々の暮らしをたいせつに

空をみよう　本を読もう　ごはん食べよう

こころdeらぼ

春分の日　私はこの４月から京都で始まります講座のレジュメを作成しています。

すると・・。

この１か月に再読も含めて読みたい本が決まるという

こころ歓ぶそんな今年のお彼岸です。

そのなかの１冊

『悲嘆カウンセリング』　Ｊ・Ｗ・ウォーデン　誠信書房

そのひとのいない世界に慣れ親しんで生きるということについて

今日あらためて感じ入ってみました。

寄り添いのまなざしを机上の空論化とならないように

言語化し伝えることそして共に感じ合える場を願い想いながら

我が家の本棚はそんな私の作業を支え応援してくれているように思えます。

新しい出会いへ感謝の思いとともに

貴方はどんな春分の日を過ごされましたか。

こころdeらぼ

【いのちカフェ】3月30日15時スタート

テーマ ＊貴方にとって演奏とは。演奏者のためのお話し会

この季節　発表会や公の場でそして誰かひとりのために演奏表現されている

そんな演奏者の方々へ

ふり返りとなる時間をご用意したいと思います。

演奏者の自分のことを自由に話してみてね。

【日時】３月３０日(土)　１５：００～１７：００

1 ☆  〜うたえなくなったとりとうたをたべたねこ　絵・文たなかしん　〜 求龍堂

朗読　ひぐち愛峰

2 ☆演奏者のためのお話し会

演奏者の貴方へ３つの質問⁉︎

参加者でシェアして分かち合いをいたしましょう。

【場所 】大阪天満橋カウンセリングルーム　こころdeらぼ

【参加費】 1000円

【参加者】８名さま　＊参加者お一人でも開催いたします。

※お申込みはこころdeらぼホームページ問い合わせフォームから

【いのちカフェ】参加希望と添えてお申込みください。

会場の都合上　参加申し込みをしてからご参加ください。

なお当日は楽器の演奏はできません。

ではでは参加お申込みお待ちしています。

こころdeらぼ

昨年まで偶数月の２２日に開催していました

こころdeらぼ【いのちカフェ】

今月は最終週の土曜日の午後に開催しようと思います。

詳細は追ってお知らせしますね。

ちょっと思うところがありまして

今年は毎月最終週の土曜日か日曜日の午後から夕方までの時間帯で

場をつくりたいと思います。

ということで今月の【いのちカフェ】

３月３０日(土)１５：００スタート

場所はこころdeらぼルームにて

スケジュール帳にチェックしておいてね。

当日は絵本の朗読会を思案中です。

こころdeらぼ

みなさまにおかれまして３月はどのような季節ですか。

春の陽ざしにこころ逸るような思いのなか

職場や家庭のたいせつな行事が重なる芽吹きの頃となり

それぞれの役割を務めておられることと思います。

こころdeらぼは【セルフケア】をとてもたいせつに考えています。

この季節

ご自分のことはたいせつにできていますか。

春の風を柔らかく感じて

春の慶び事をこころから感じ取れますよう

こころdeらぼは【セルフケア】の時間をご用意してお待ちしています。

今後のアロマdeセルフケア開催予定日時

３月２１日(木・祝)　①１５：００～　　②１７：００～  

４月　５日(金)　　　①１５：００～　　②１７：００～　

４月１８日(木)　　　①１６：００～　　②１８：００～

ファシリテーターは心理カウンセラーが務めています。

お申込み・お問い合わせは higuchi@cocorodelabo.com樋口まで